Prof. Dr. Canan Karatay kışın tüketilmesi gereken besinleri açıkladı: Bağırsakları kurtarıyorİç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, yaz sebzelerinin kışın tüketilmemesi gerektiğini söyleyerek bağışıklığı güçlendiren besinleri ve kışın mutlaka tüketilmesi gerekenleri tek tek açıkladı. Hava koşulları sebze ve meyvelerin mevsimini değiştirse de, besin değerlerinden faydalanmak için doğru zamanda tüketmek önemlidir. Karatay, bilinçli......

Şok diyet yapanlar dikkat! Kilo verirken kalp sağlığınızdan olmayınKısa sürede hızlı kilo vermeyi hedefleyen şok diyetler, çoğunlukla çok düşük kalori alımına dayanır ve bu durum kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Liv Hospital Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ayşegül Karahan, bu diyetlerin kalp sağlığını bozabileceğini vurguluyor. Günümüzde popüler olan bu yöntemler, özellikle hızlı kilo kaybı için kas kütlesinin azalmasına......

Vücudumuzda giderek azalıyor: Kolajen takviye alınmazsa sağlık sorunlarına yol açıyor!Kolajen, vücudun temel proteinlerini oluşturan önemli bir yapı taşıdır ve eksikliği sağlığı olumsuz etkileyebilir. Düzensiz beslenme ve kötü alışkanlıklar, kolajen üretimini yavaşlatarak çeşitli hastalıkların riskini artırır. Bağ dokuları üzerinden cilde esneklik kazandıran kolajen, kas ve kemik sağlığının sürdürülmesinde de kilit rol oynar. Kas, eklem, kemik,......

Uzmanından uyarı: Meme kanserinin hem sıklığı hem de erken yaşta görülme oranı arttı!Kadınlarda en sık görülen kanser türlerinden biri olan meme kanseri ile ilgili olarak Bezmialem Vakıf Üniversitesi Hastanesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı’ndan Prof. Dr. Yeliz Emine Ersoy, son dönemde hastalığın sıklığının ve erken yaşlarda ortaya çıkışının arttığını belirtti. Ersoy, bazı uygulamaların tedavide gerilemelere ve hatta uygun tedavilerin başlamasında gecikmelere......

Lipödem nedir? Tedavisi var mı? Lipödem için önlem almak mümkün mü?Görüntüsüyle hastaları estetik olarak rahatsız edebilen lipödem, hayati tehlike oluşturmayan kronik bir bozukluktur. Vücuttaki yağ dokusunun anormal birikimiyle meydana gelir ve tedavi edilmediğinde yaşlılık dönemlerinde yaşam kalitesinde ciddi bozulmalara yol açabilir. Lipödem, özellikle kadınlarda daha sık görülen, ancak erkeklerde de görülebilen bir durumdur. Ergenlik, hamilelik......

Medipol’den meme kanseri farkındalık ayında “Umut Veren Hikayeler”Medipol Sağlık Grubu, Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında 1-31 Ekim arasında farkındalık çalışması yürüttü. Medipol Mega Üniversite Hastanesi’nde düzenlenen söyleşide, gazeteci Fulya Soybaş, influencer Demet Işıl ve milli atlet Nagihan Karadere umut dolu hikayelerini paylaştılar. “Bana Bir Şey Olmaz Deme, Kanser Farkındalığı İçin El Ele” başlıklı toplantı,......

Yanlış yıkamak ölüme götürüyor! Uzman isimler açıkladı: Meyve ve sebzeler nasıl yıkanmalı?Kış mevsiminin gelişiyle birlikte sofralarda meyve ve sebzeler daha sık yer alıyor. Ancak evde temizlerken yanlış yöntemler kullanmak sağlık açısından risk oluşturabiliyor. Birçok kişi yumurtayı deterjanla yıkıyor, sebzeleri ise bulaşık makinesinde temizlemeyi deniyor. Peki meyve ve sebzeler nasıl yıkanmalı? Uzman uyarısı olarak Endokrinoloji Diyabet ve Metabolizma Uzmanı......

Canan Karatay’dan hayati risk uyarısı: Sakın bu kapsülleri kullanmayın!Toz ve kapsül halinde satılan kolajen takviyelerinin yaygın iddialarına karşı Prof. Dr. Canan Karatay net bir uyarı yaptı. Yaşlanmayı geciktirdiğini, kırışıklıkları azalttığını veya eklem ağrılarını hafiflettiğini ileri süren bu ürünlerin kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekti. “Kolajenin ilacı olmaz” sözünü vurgulayan Karatay, kolajen haplarının......

90 kilo veren Güllü’nün uyguladığı diyet gündem oldu!Arabesk müziğin sevilen ismi Güllü, 52. yaşını kutlarken özel bir diyetle gündeme geldi. Uyguladığı yöntem sayesinde yaklaşık 90 kilogram verebildiğini söyleyen ünlü şarkıcının merak edilen kilit stratejisi, sosyal medyada büyük ilgi gördü. Geçirdiği mide operasyonunun ardından uzun bir süreçle 30 kilogram veren Güllü, daha sonra bu rakamı 40 kiloya çıkarmayı......

İnternetten hastalık araştıranlar dikkat: Hastalık hastalığına yakalanmış olabilirsiniz!İnternetten hastalık belirtilerini sıkça araştırır, kendinize tanı koyma eğiliminde misiniz? Doktora gidme konusunda tereddüt yaşarken ya da tam tersine çok sık doktora giden biriyseniz, hipokondriyazis kapınızı çalıyor olabilir. Uzman Klinik Psikolog Feyza Ağaç Çelebi, bu durumun halk arasındaki “hastalık hastalığı” olarak bilinen anksiyete bozukluğuyla ilişkisini......