Mersin’de doktorları bile şaşkına uğratan olay: Tam 1 kilo, hepsi midesinden çıktı!Erdeğin Erdemli ilçesinde yaşayan 52 yaşındaki zihinsel engelli A.K., karın ağrısı şikayetiyle hastaneye getirildi. Yakınları, bu şikâyetin ardından yaşanan şaşkınlığı ve endişeyi dile getirdi. Kadının midesinden yaklaşık 1 kilogram değerde çok sayıda metal cisim çıkarıldı; çiviler, inşaat demiri, kolye ve toka gibi çeşitli objeler mevcuttu. Hastaya Erdemli Devlet......

En etkili diyet listeleri! En sağlıklı diyet listeleriSon dönemde dünya genelinde en çok kullanılan diyet listelerinin içinde öne çıkanlar, hızlı sonuç ve sağlıklı kilo kaybı hedefleyenler için ilgi çekiyor. Düzenli uygulama ile kalori açığı oluşturarak enerjiyi azaltmak, kilo vermenin temel yaklaşımı olarak öne çıkıyor. Son dönemde çeşitlenen diyet türleri arasında en etkili olarak kabul edilenler, diyetisyenler tarafından......

Bağışıklığı en güçlü kan grubu hangisidir? Uzmanlardan şaşırtan açıklamaKan grupları üzerinden yürütülen son araştırmalar dikkat çekici sonuçlar ortaya koydu. Değerlendirmeler, bağışıklık sistemi en güçlü olan kan grubunu işaret ediyor. Özellikle belirli bir kan grubuna sahip bireylerin, hastalıkları daha az fark edip, vücut direncini korudukları belirtiliyor. Peki, kan grubunuz bağışıklık sistemi üzerinde nasıl bir etkide bulunur? Yapılan......

Zayıflamak isterken ölümden döndü! Zayıflama çayı karaciğerini iflas ettirdiNiğde’nin Bor ilçesinde yaşayan 45 yaşındaki Emine Özlü için yapılan bir tedbirsizlik sonucu ortaya çıkan sağlık sorunları trajik bir örnek oluşturdu. 1 aydan uzun süre boyunca günde 2 bardak zayıflama çayı tüketmesiyle başlayan süreçte, kan değerlerinde belirgin bozulmalar görüldü ve sonuç olarak karaciğer yetmezliği gelişti. Ağustos ayında bayılma şikayetiyle......

En faydalı ekmek hangisi? Uzmanlar açıkladı, cevap şaşırttıSağlıklı ekmek denince akla genellikle kepek veya çavdar türleri gelir. Uzmanlar uzun zamandır üzerinde çalıştıkları en sağlıklı ekmek çeşidini belirledi ve şaşırtan gerçekleri paylaştı: beyaz ekmek kesinlikle tüketilmemesi gereken bir seçenek olarak öne sürülüyor. Bu bilgi ışığında, zayıflama ve sağlıklı beslenme hedefleri olanlar arasında kepekli ekmek veya......

Gastroenterolog ‘sabahları kesinlikle yemem’ diyerek açıkladı: Bir numaralı kanser sebebi!Gastroenteroloji alanında dünya çapında ünlenen Dr. Alan Desmond, kahvaltıda asla tüketilmemesi gerektiğini ve kanser riskini artırdığını vurguladığı bazı besinleri açıkladı. Özellikle sabah saatlerinde beslenme biçimimizin sağlığımız üzerindeki etkisi büyüktür; bu yüzden kahvaltı, sağlıklı ve enerjik bir vücut için heyecan verici bir başlangıç olabilir. Desmond,......

Bilim insanlarından şaşırtan keşif: Kalbin “minik bir beyni” var!İnsan vücudundaki sürpriz keşifler ilerledikçe, kalbinin kendi sinir ağına sahip olduğu düşüncesi gündeme geliyor. Yapılan yeni araştırmalar, kalbinin sadece kan pompalama görevini yerine getirmekle sınırlı olmadığını, kendi bağımsız sinir sistemine sahip olduğunu gösterdi ve bu durum, kalp hastalıklarının tedavisiyle ilgili umutları artırdı. ABD’de Columbia Üniversitesi......

Dondurulmuş sebzeler sağlıklı mı? Besin değerli değişiyor mu?İnsanlar için taze sebzeye erişim her zaman mümkün olmayabilir. Özellikle mevsimsel değişiklikler ve ulaşılabilirlik farkları, buzlu saklama yoluyla hazırlanan dondurulmuş sebzeleri daha cazip hâle getirir. Peki, dondurulmuş sebzeler taze sebzelerin yerini alabilir mi? Yanıt basit: evet, dondurulmuş sebzeler sağlıklı bir seçenek olarak değerlendirilebilir. DONDURULMUŞ SEBZELERİN......

Zuzubak otunun faydaları duyan şaşırıyor! Batman’da yetişen zuzubak otu nedir ve ne işe yarar?Batman bölgesinin dağlik arazilərində yetişen zuzubak otu, doğadan toplanan nadir bir bitkidir. Yerel halk arasında güçlü bir şifa olarak anılan bu otun kilosu şu anda 5 bin liradan alıcı buluyor ve pazar tezgahlarında ilgiyle karşılanıyor. Mereto ve Zoveser Dağları eteklerinde, özellikle Sason ilçesinin yüksek kayalıklarında görülen zuzubak otu, nadirliğinden dolayı dikkat......

Ekmek mi yoksa şeker mi? Hangisi daha zararlı? Osman Müfüoğlu’ndan önemli açıklamaŞeker ile un arasında sürekli çekişme yaşanıyor; ikisi de enerji veren karbonhidrat kaynaklarıdır, fakat vücutta farklı etkiler ortaya çıkarır. Ekmek ve şekerin kan şekerini yükselttiği bilinse de, bu iki öğenin karşımızdaki rolü birbirinden ayrıştırılabilir. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu bu konuyu köşe yazısında ele aldı: Toz şekerin de, beyaz ekmeğin de kan şekerini......