Maden suyunu ne zaman içtiğiniz önemli! Uzmanlardan 30 dakika kuralı uyarısıHem sağlığı hem de kilo yönetimi için önerilen doğal maden suyu konusunda Diyetisyen Ceyda Demirel, dikkat edilmesi gereken noktaları paylaştı. 30 dakika kuralına vurgu yapan uzman, doğru miktarlarda ve bilinçli kullanımın faydaları artırabileceğini belirtti. Doğal maden suyu, yer altından çıkarılan ve mineral açısından zenginleşen, sağlığı destekleyen bir içecek olarak......

Tüm organları aynı anda koruyor: Tahin limon zeytinyağı üçlüsünün faydaları saymakla bitmezBirbirini tamamlayan üç temel doğal içerik olan limon, zeytinyağı ve tahin; sağlıklı bir beden için zengin ve dengeli bir beslenmenin yolunu arayanlar için adeta bir şifa deposu olarak öne çıkıyor. Bu üçlünün birlikte kullanımı, tek başlarına elde edilen faydaları pekiştirerek bağırsak sağlığından cilt görünümüne kadar geniş bir etki yelpazesi sunar. Kalp sağlığını......

Günay Doğan’ın başarı hikayesi umut oldu: Akciğer kanserini ve beyin metastazını yendi!Kanser, hem dünyada hem de ülkemizde en sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biri olarak endişeye yol açıyor. 2008 yılında akciğer kanseri teşhisi konulan Günay Doğan’ın zorlu mücadelesi ise umuda dönüşüyor. Dünya genelinde ve ülkemizde önemli bir sağlık sorunu olan kanser, görülme sıklığı açısından ikinci sırada yer alırken, ölüm nedenleri arasında da......

Meksika’da alarm verildi: İlk kez bir insanda ‘H5N1’ kuş gribi tespit edildi!Durango eyaletinde yaşayan bir çocukta, Türkiye ve dünyayı sarsan bir korkunun haberiyle birlikte ilk kez insanda H5N1 kuş gribi vakasının tespit edildiği açıklandı. Yetkililer, şu ana kadar virüsün insandan insana bulaştığına dair net bir kanıt bulunmadığını belirtti. Hastanın tedavi altında olduğu ve sağlık durumunun ciddiyetini koruduğu bildirildi. Bakanlık, vakayla......

ABD’de dikkat çeken araştırma: Zona aşısı olan yaşlıların demansa yakalanma riski düşüyor!Demans hastalığına yol açan bilişsel düşüşler üzerinde yeni bir çalışma, dikkat çekici bulgulara ışık tuttu. ABD’deki araştırmanın sonuçlarına göre, zona aşısı olan bireylerin demansa yakalanma riski %20 oranında azaltılıyor. Stanford Üniversitesi’nden bilim insanları tarafından yürütülen bu çalışma, demans riski üzerinde etkili olan çeşitli faktörleri......

Grip pusuda bekliyor: Ani hava değişikliklerine dikkat! Uzman doktor uyarıyorMevsim geçişlerinde artan hava değişiklikleri, grip riskini beraberinde getiriyor. Acıbadem LifeClub Sağlıklı Yaşam Hizmetleri’nden Doç. Dr. Murat İçen, ani ısı farklarının bağışıklık sistemi üzerinde yarattığı baskıyı ve bu dönemde gribin hızla yayılabildiğini vurguluyor. Kışın soğuk günlerini geride bırakarak bahar sıcaklıklarına uyum sağlamaya çalışırken,......

Uzmanından çağrı: Bayram sofrasında baklava tüketirken dikkatli olunRamazan ayının sonunda sevdiklerimizle bir araya geldiğimiz bu özel dönemde, uzun süren açlığın ardından metabolizmayı hafifçe yormadan dengeli beslenmek önemli. Bayram sofralarında dikkat edilmesi gerekenleri Diyetisyen Özgenaz Kazan anlattı; ilk gün kahvaltısında özellikle hafif ve dengeli bir tablo kurmak gerekiyor. Haşlanmış yumurta, az yağlı beyaz peynir, zeytin, tam......

Uzmanı uyardı: Bayram ziyaretlerinde yapılan bu hatalara dikkatRamazan Bayramı yaklaşırken uzmanlar sağlıklı beslenmeye dair uyarılarını sürdürüyor. Uzm. Dyt. Pelin Onar, bayram ziyaretlerine tok karnın değil, dengeli beslenmenin uğraması gerektiğini belirtiyor. Ramazan boyunca uzun süre aç kalınması sonrası bayramda aşırı yemenin sağlık açısından risk oluşturabileceğine dikkat çekerek, eski yeme alışkanlıklarına dönmenin......

Uzmanı uyardı: Bayram ziyaretlerinde yapılan bu hatalara dikkatRamazan Bayramı yaklaşırken uzmanlardan sağlıklı beslenmeye dair açıklamalar gelmeye devam ediyor. Son olarak Uzm. Dyt. Pelin Onar, bayram ziyaretlerine tok karnına gitmenin bazı uyarılarla birlikte değerlendirilmesi gerektiğini belirtti. Ramazan boyunca uzun süre aç kalan vücudun, bayramda hızlı yemek yemenin sağlık için tehdit oluşturabileceğine dikkat çekti. Eski yeme alışkanlıklarına......

Ünlü doktor pankreas kanseri riskini artıran besinleri açıkladı: DNA hasarına neden oluyorSon yıllarda hızla artan pankreas kanseri, risk grubundaki hastalıklar arasında öne çıkıyor. Dünyaca ünlü doktor Sermed Mezher, pankreas kanseri riskini artıran besinler hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Uzman, bu besinlerin uzun vadede DNA hasarına yol açabileceğini belirtti. Pankreas kanseri genellikle geç evrede belirti verir ve sinsice ilerler. Erken teşhis için ciltte......